случайно наткнулась

[Агедония]

Super-Smoothie

Не знаете, что приготовить на завтрак? Чтобы было вкусно, красиво, питательно и быстро? Бинго! Готовьте Суперсмуси!
1 очищенный банан, порезанный на кусочки
пол чашки молока
полторы чашки ванильного йогурта
2 чашки ягод, например, черники или смородины
2 столовых ложки меда
1 чашка льда

Смешайте все ингредиенты в блендере для однородности. Разлейте по бокалам. Рецепт на 4 персоны.

Comments

[MarenovayaRose]

это ж блять с вечера ингредиенты собирать,лед делать,еще и будить всех с утра визгами блендера
кофе,сухарик и бздуй на работу

[Агедония]

хахах)
это для тех,у кого кухарка дома)

[MarenovayaRose]

а,ну куда нам до них)

[Агедония]

конечно)
лучше уж кофе с сухариком)
и калорий меньше получится))

[MarenovayaRose]

вот-вот)